Ο Διαλογισμός είναι μια διαχρονική και πανανθρώπινη τέχνη του πνεύματος, μία μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση, την απομάκρυνση κάθε σκέψης και εξωτερικών ερεθισμάτων. Σκοπός του διαλογισμού είναι η άντληση γνώσης ή και εμπειριών άμεσα, χωρίς τη χρήση των αισθητηρίων οργάνων του ανθρώπου ή οποιασδήποτε πηγής πληροφόρησης.
Οι διακοπές στην Κρήτη αποτελούν ιδανικό τόπο για χαλάρωση και ευεξία που προσφέρει ο διαλογισμός. Ο επισκέπτης του νησιού μπορεί να επισκεφτεί μερικά από τα πιο γνωστά κέντρα διαλογισμού διεθνώς, στα πιο ατμοσφαιρικά και μυστηριώδη τοπία του νησιού. Γνωστές περιοχές στο νησί που λειτουργούν τα κέντρα αυτά είναι οι αμμόλοφοι του Αγίου Παύλου στο Ρέθυμνο και η Παλαιόχωρα.
Η Yoga είναι μια πανάρχαια μέθοδος άσκησης και ψυχικής ισορροπίας που ταιριάζει απόλυτα με την αγνότητα και ισορροπία του κρητικού τοπίου. Γνωστοί yogi παράτησαν τα μεγάλα αστικά κέντρα της Ευρώπης για να ασκήσουν την αγαπημένη τους δραστηριότητα στην Κρήτη.
Διάφορες παραλλαγές και εκφράσεις της yoga που μπορεί να βρει κανείς είναι η Hatha Yoga, η Iyengar Yoga, η Karma Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, ενώ υπάρχουν συνδυασμοί με στοιχεία σύγχρονου χορού όπως το capoeira.
Οι επισκέπτες μπορούν να λάβουν μέρος σε ένα από τα πολλά σεμινάρια Yoga που πραγματοποιούνται στα Σφακιά, στην Παλαιόχωρα Χανίων, στο Ρέθυμνο στον Άγιο Παύλο, στη Σητεία, στον Άγιο Νικόλαο και στο Ηράκλειο.
Το Reiki είναι μία πολύ παλιά εναλλακτική μορφή θεραπευτικής τέχνης από την Ιαπωνία με ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία, τη σωματική ευεξία, τη χαλάρωση, τη νοητική ηρεμία και την καλή διάθεση.
Η μέθοδος είναι μία φυσική ενεργειακή τεχνική που χρησιμοποιεί το άγγιγμα των χεριών για να μεταβιβάσει την συμπαντική πνευματική ενέργεια, βοηθώντας στην εξάλειψη του άγχους και του στρες, στην αντιμετώπιση ψυχοσωματικών προβλημάτων, στην ανακούφιση από πόνους, όπως πονοκέφαλοι και ημικρανίες και άλλα.
Τα τελευταία χρόνια όπως σε όλο τον κόσμο, έτσι και στην Κρήτη, όλο και περισσότεροι έρχονται σε επαφή με τη συγκεκριμένη τεχνική με τη βοήθεια έμπειρων δασκάλων Reiki.
Όποιος επιθυμεί σίγουρα θα βρει ανθρώπους σε όλη την Κρήτη οι οποίοι θα μπορέσουν να τον φέρουν σε επαφή με το συγκεκριμένο ενεργειακό σύστημα.
source: www.eurohoops.net